Innerd博士于2008年完成了体育与运动科学本科课程。2009年在提赛德大学完成了体育与运动科学理学硕士学位。2014年，又在提赛德大学完成了博士学位，曾在健康和社会护理学院担任研究助理，从事一个外部资助的项目。

主要研究领域：

• 体育活动干预（主要是儿童和青少年）
  

• 体育活动测量
  

• 体育活动评估
  

• 基本动作技能
  

• 身体活动学习

Innerd博士一直热衷于健身和锻炼，但直到去年在禁赛期间才开始研究铁人三项作为一种替代方法，并在5月完成了她的第一项铁人三项。6月，参加了第一次公开水上铁人三项，随后是Redcar铁人三项。现已获得2022年欧洲锦标赛的参赛资格，该锦标赛将于8月在慕尼黑举行。将参加35-40岁年龄组的短跑铁人三项比赛，她需要完成750米游泳，然后骑20公里自行车，然后跑5公里。

Innerd博士表示自己能取得如此优异的成就离不开提赛德大学卓越的体育科学家团队。为她提供支持和训练并可以使用最先进的设施，如水疗池、按摩诊所和环境室，让她能够在特定条件下进行训练。